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    Acompanhamento Nutricional
    Melhora a tua performance e saúde
    Alimentação, nutrição e suplementação
    Avaliação fisica e nutricional

Laboratório de Fisiologia

especializado na performance física e desportiva individual

Prescrição e Acompanhamento de Treino

ciclismo de estrada, BTT, atletismo de fundo e trail

Consulta de Nutrição

com prescrição nutricional, alimentar e de suplementação

Avaliações Físicas

com determinação das zonas de esforço e VO2máx por método indirecto

Avaliações Nutricionais

com determinação da massa gorda, muscular e de peso ideal

O que dizem os nossos atletas

recomendações

"Pela primeira vez consegui manter um peso regular, sem oscilações, durante a época e tudo isto sem passar fome!"

Jimi Bloggs Paulo Silva / Ciclista Profissional

"Ser acompanhado pelo Sérgio Lima é sinónimo de motivação e confiança. Desistir não consta do seu dicionário."

Jimi Bloggs André Santos / Atleta de Trail

"Pela primeira vez consigo manter o peso ideal sem perdas de potência!"

Ana Freitas Roberto Ferreira / Atleta de BTT

O que conquistaram os nossos atletas


SecondPlace 2
FirstPlace 5
ThirdPlace 3
Jimi Bloggs

sempre consigo

Os meus dados / A minha evolução / Os meus planos