Nutricionista & Treinador
Sérgio Lima nasceu no final de um dos rigorosos invernos dos anos 80 em Trás-os-Montes. Viveu por lá o inicio da sua infância tendo-se mudado com os os seus pais para o Porto nos inícios de 90. Por lá ficou e cresceu.
Além da característica educação transmontana, onde assentam grande parte dos seus valores, beneficiou na sua adolescência da possibilidade de frequentar aulas privadas de música, de ter praticado karate como atleta federado e sempre ter estabelecido fortes relações interpessoais durante a sua passagem pelas Escolas Básica e Secundária de Valongo.
Mudou-se para a ilha Terceira, em 2005, para estudar no ensino superior, tendo regressado ao Porto, em 2007, para terminar a sua licenciatura.
Em 2010 inciou a prática do ciclismo, tendo-se federado dois anos depois. Nessa mesma altura voltou a estudar, desta vez em Lisboa, onde abriu novos horizontes na sua carreira profissional.
Atualmente consegue exercer ambas a áreas de formação académica, a Nutrição e o Exercício, e é atleta federado de ciclismo.
- Licenciado em Ciências da Nutrição pela Faculdade de Ciências da Nutrição e Alimentação da Universidade do Porto
- Mestrando em Treino de Alto Rendimento pela Faculdade de Motricidade Humana da Universidade de Lisboa
- Técnico de Antropometria certificado pela International Society for the Advancement of Kinanthropometry [ ISAK ]
- Formador, com Certificação de Aptidão Profissional emitido pelo IEFP
- Nutricionista inscrito na Ordem dos Nutricionistas como Membro Efetivo e portador da Cédula Profissional numero 0950N
- Treinador de Ciclismo Nivel III – Carteira emitida pela União Velocipédica Portuguesa / Federação Portuguesa de Ciclismo.
- Nutricionista da equipa de hóquei em patins Associação Desportiva de Valongo entre 2009 e 2014
- Treinador de ciclismo e atletismo no SerLiMA – Performance & Saúde desde 2016
- Nutricionista da equipa de ciclismo profissional Radio Popular/Boavista em 2019
- Nutricionista da equipa de ciclismo profissional W52/FC Porto (posteriormente Fonte Nova / Felgueiras) de 2022 a 2023
- Diretor Desportivo na equipa de ciclismo de formação Paredes/Fortunna em 2023 e 2024, e Paredes/Reconco em 2025
- Docente dos módulos Nutrição no Ciclismo na Academia Clínica Espregueira e Cooperativa de Ensino Superior Politécnico e Universitário (CESPU)
Catarina Morgado
Fisioterapeuta
A Catarina cresceu em Rebordosa, mas sempre teve uma relação próxima com as terras das redondezas. Já praticou ginástica acrobática, dança e andebol, mas é o karatê, que pratica desde criança, a sua paixão. Talvez por isso, a área da saúde a fascinava tanto.
Licenciou-se em fisioterapia em 2021 na Escola Superior de Saúde do Porto. Em 2023 concluiu a pós-graduação em Fisioterapia Dermatofuncional na mesma instituição.
Atualmente exerce concilia a área da reabilitação e saúde estética, sempre com uma visão global do corpo. “Eu não trato o corpo por partes, trato pessoas.
- Licenciada em Fisioterapia pela Escola Superior de Saúde do Instituto Politécnico do Porto.
- Pós-graduada em Fisioterapia Dermatofuncional pela Escola Superior de Saúde do IP Porto.
- Reeducação Postural Global pela Prevenage.
- Terapia Visceral à Luz das Terapias da Globalidade pela Prevenage.
- Traumatologia no Desporto – Boas práticas e últimas evidências pela Academia Clínica Espregueira.
- Terapias Mioficiais pela Bwizer.
- Microagulhamento pela Academia Portuguesa de Estética.
- Dermatis – Estratégias Avançadas em Fisioterapia Dermatofuncional pela Bwizer.
- Fisioterapeuta da Furfor Running Project no UTMB 2021.
- Fisioterapeuta no Holmes Place de Gaia desde 2021.
- Fisioterapeuta da Formação do Salgueiros época 2022/2023.
- Fisioterapeuta no SerLiMA – Performance & Saúde desde 2024.